https://kaivalya.eu/projects/trainUs/docs/Recent content in Documentation on TrainUsHugo -- gohugo.iofrSun, 14 Jun 2026 00:00:00 +0000https://kaivalya.eu/projects/trainUs/docs/demarrage-rapide/Sun, 14 Jun 2026 00:00:00 +0000https://kaivalya.eu/projects/trainUs/docs/demarrage-rapide/Qu’est-ce que TrainUs ? TrainUs est une application de suivi d’entraînement physique. Vous y créez des exercices, vous les regroupez en combos (des enchaînements façon crossfit, avec ou sans minuterie), puis en séances. Vos séances peuvent à leur tour être rangées dans des collections — un programme sur plusieurs semaines, par exemple. Quand vient le moment de s’entraîner, vous lancez une séance en mode exécution : l’application vous guide pas à pas, avec un chronomètre pour les combos minutés, et garde une trace de tout ce que vous avez réellement fait (répétitions, poids, durée) pour pouvoir suivre votre progression dans les statistiques.https://kaivalya.eu/projects/trainUs/docs/guides-pratiques/Sun, 14 Jun 2026 00:00:00 +0000https://kaivalya.eu/projects/trainUs/docs/guides-pratiques/Installer TrainUs comme application sur Android TrainUs est une application web progressive (PWA) : elle s’installe comme une vraie application sur votre téléphone, avec sa propre icône sur l’écran d’accueil, et fonctionne sans barre de navigation du navigateur. Important : si TrainUs est déjà ouvert dans un onglet de votre navigateur, l’application installée ne se lancera pas correctement — le navigateur et l’application se marchent sur les pieds. Fermez d’abord l’onglet dans le navigateur avant de lancer l’application installée.https://kaivalya.eu/projects/trainUs/docs/user-guide/Sun, 14 Jun 2026 00:00:00 +0000https://kaivalya.eu/projects/trainUs/docs/user-guide/Cette page décrit chaque écran de TrainUs en détail : actions disponibles, champs des formulaires, raccourcis clavier. Pour une présentation générale, voir Démarrage rapide ; pour le « pourquoi » des choix, voir Comprendre TrainUs. Premier lancement La toute première fois que vous ouvrez TrainUs, une fenêtre d’avertissement unique explique deux contraintes importantes de l’application : Un seul onglet à la fois — TrainUs ne peut être ouvert que dans un seul onglet de navigateur.https://kaivalya.eu/projects/trainUs/docs/comprendre/Sun, 14 Jun 2026 00:00:00 +0000https://kaivalya.eu/projects/trainUs/docs/comprendre/Pourquoi une application locale ? Beaucoup d’applications de fitness fonctionnent avec un compte et un serveur central : c’est pratique pour synchroniser vos appareils, mais cela veut aussi dire qu’une société tierce héberge vos données, et que l’application devient inutilisable sans connexion — ou si le service ferme un jour. TrainUs fait le choix inverse : tout tourne dans votre navigateur, vos données sont stockées localement, et rien n’est jamais envoyé à un serveur.