Documentation
Guide utilisateur de TrainUs — une application fitness PWA locale et bilingue.
Démarrage rapide
Ce qu'il faut savoir avant de commencer : principes, interface, modes saisie et exécution.
- Qu’est-ce que TrainUs ?
- TrainUs : une application locale
- Aperçu de l’interface
- Les deux modes
- Toujours les mêmes trois écrans
- Pour aller plus loin
Guides pratiques
Mini-guides pas à pas pour des besoins concrets : partage, sauvegarde, synchronisation, astuces.
- Installer TrainUs comme application sur Android
- Envoyer une ou plusieurs séances à un ami
- Importer un fichier JSON reçu d’un ami
- Partager la page d’accueil en HTML
- Sauvegarder ses données
- Synchroniser deux appareils
- Astuce : le Yoga
- Astuce : la course à pied
Référence
Comment utiliser TrainUs : exercices, combos, séances, collections, exécution et statistiques.
- Premier lancement
- Accueil
- Navigation
- Raccourcis clavier
- Exercices
- Combos
- Séances
- Collections
- Export / Import de données
- Mode Exécution
- Statistiques
- Réglages
- Annexe : aide-mémoire Markdown
Comprendre TrainUs
Le pourquoi derrière les choix de l'application : local-first, JSON vs base de données, minuteries.
- Pourquoi une application locale ?
- JSON ou base de données : que choisir ?
- Ce qu’il se passe vraiment à l’import
- Comment fonctionnent les minuteries (EMOM / AMRAP / TABATA)
- Et les statistiques ?